各县（区）党委社会工作部、卫生健康局、教育体育局、总工会，市人民医院、市中医医院、市第二人民医院：

按照《中共云南省委社会工作部 云南省卫生健康委员会 云南省教育厅 云南省总工会关于开展云南省2026年心理健康科普宣教活动工作的通知》（云卫医发〔2026〕2号）要求，为全面落实省委、省政府关于2026年惠民实事工作安排，进一步加强全市心理健康科普宣教工作，现将普洱市2026年心理健康科普宣教活动有关工作安排通知如下，请结合实际认真贯彻落实。

一、巡讲对象

通过广泛面向机关、企事业单位员工、学生、村（社区）居民等群体，开展心理健康知识科普宣教活动，持续提升公众心理健康素养，增强对心理问题的识别能力，能够采取科学方式积极应对心理问题。

二、宣教方式

科普宣教活动以现场心理健康知识讲座巡讲为主导，结合义诊服务、主题宣传活动、健康教育课程等多元形式，重点开展以下四项主题活动：

（一）“公仆心坊·减压行”—专家团队进机关开展心理健康讲座与个体化疏导服务，帮助干部职工科学应对压力、提升心理调适能力，营造和谐奋进的工作氛围。

（二）“匠心护航·助企行”—专家团队进企业开展员工心理关怀行动，通过咨询、心理评估等形式，帮助员工缓解压力、增强心理韧性，营造积极向上的职场氛围。

（三）“七彩心晴·医教行” —专家团队进校园开展主题讲座与互动辅导，帮助老师提升心理问题识别能力、学生认识压力管理技巧、保持积极心态，营造阳光健康的成长环境。

（四）“睦邻安心·普惠行”—专家团队深入村（社区）开展义诊、讲座、宣传活动等，帮助居民（包括居家老年人、孕产妇、残疾人等）了解心理健康知识、缓解生活压力，推动心理健康服务覆盖社区特殊困难群体。

三、科普专家

（一）省级专家巡讲团。

周艳萍  市第二人民医院副主任医师

（二）市级专家巡讲团。

团长：

许  多  市计划生育协会副会长

副团长：

彭  荣  市第二人民医院副主任医师

陈黎黎  普洱学院党总支书记、国家二级心理咨询师

成员：

沙万年  市第二人民医院科教科科长/副主任医师

罗传琳  市第二人民医院医务部主任/副主任医师

刘晓霞  市第二人民医院副主任医师

白  青  市第二人民医院主治医师/中级心理治疗师

杨莜蕊  市第二人民医院主治医师/中级心理治疗师

周芳远  市人民医院主治医师

刘人荧  市人民医院主管护师/三级心理咨询师

陈耀宇  市中医医院副主任医师

杜  艳  普洱卫生学校讲师/国家二级心理咨询师

唐春霞  普洱市第一中学副高级/国家二级心理咨询师

高  艺  思茅区人民医院主任医师

江庆红  思茅区人民医院主管医师

张  靖  思茅区第一中学副高级/国家二级心理咨询师

刘  祥  宁洱县人民医院副主任医师

张  琼  宁洱县直属小学正高级/国家二级心理咨询师

李  康  墨江县人民医院主治医师

吴进城  墨江县人民医院住院医师

李 云 墨江县教育科学研究和培训中心高级讲师/心理咨询师

杨  赢  景东县人民医院主治医师

陈连良  景东县人民医院副主任医师

黄娇娇  景东县人民医院主治医师

李艳妮  景东县第一中学一级教师/国家三级心理咨询师

钱冬梅  景谷县人民医院副院长/主治医师

施春红  景谷县人民医院神经内科主任/副主任医师

王小华  景谷县人民医院体检中心主任/副主任护师

鲁 江  景谷县第二中学国家三级心理咨询师

郭成丽  镇沅县人民医院主治医师

郑红艳  镇沅县教育体育局学生校外活动中心一级

罗恒超  澜沧县第一人民医院主管护师

刘  茜  澜沧县教育科学研究和培训中心副高级/国家二级心理咨询师

许兰珠  江城县人民医院副主任护师

杨永珍  江城县人民医院精神科执业医师

李盈盈  江城县思源实验中学一级

崔宣移  孟连县中医医院主管心理治疗师

钟利娇  孟连县第一中学副高级/国家三级心理咨询师

姜树有  西盟县人民医院主治医师

曹  佶  西盟县青少年校外活动中心主任副高级/心理咨询师

三、巡讲计划

（一）专家巡讲团计划

省级专家巡讲团成员按照省级要求开展巡讲；市级巡讲计划由市卫生健康委与市委社会工作部、市教育体育局、市总工会研究确定后另行通知，各市级专家全年至少巡讲1场，于2026年11月30日前完成。各巡讲专家要积极主动对接巡讲对象，在不影响有关单位正常工作秩序的前提下，开展巡讲工作。如需行政部门对接协调的，报请市卫生健康委商社会工作部门、教育部门、总工会予以协助。

（二）各（县区）巡讲计划

市级巡讲专家在各县（区）的，由各县（区）卫生健康局与县（区）党委社会工作部、教育体育局、总工会共同制定巡讲计划。各县（区）卫生健康局协助辖区内市级巡讲专家开展巡讲工作，除专家巡讲外，要积极组织医疗机构开展巡讲工作。每个县累计完成不少于4场巡讲，于2026年11月30日前完成。

五、宣教内容

按照国家卫生健康委2025年组织制定的参考内容（详见附件1），结合本地实际和受众心理健康需求特点拟定科普宣教内容，内容应当生动活泼，通俗易懂，避免过于专业，确保科普宣教质量和效果。要充分运用数字化工具与新媒体平台（如线上直播、短视频推广），扩大覆盖范围，有效增加受众人数，确保偏远地区人群服务可及性，提升各类人群的心理健康素养。

专家团队/成员制作巡讲课件、科普视频、宣传材料等科普宣教内容，应报同级卫生健康行政部门审核，未经审核或审核不合格的，不得作为科普内容对公众发布。

五、有关要求

（一）强化部门协同。各县（区）党委社会工作部、卫生健康部门、教育部门、总工会要建立日常工作联系机制，加强规划统筹和协调调度。卫生健康部门要积极主动对接同级党委社会工作部、教育部门和总工会，收集相关单位需求，指导本县(区)专家开展巡讲工作。各级教育部门、总工会要统筹辖区内社区、党政机关、学校以及不同类型企业需求，联合制定科普宣教计划，优先推荐具有一定规模、参加讲座人员多的单位，协调适宜的巡讲时间和场所，做好巡讲现场组织管理，在不影响有关单位、村（社区）正常工作生活秩序的前提下，开展科普工作。

（二）做好成效总结。根据有关工作要求，市卫生健康委每月调度辖区内科普宣教活动开展情况。自3月起，各县（区）卫生健康局、各巡讲专家所在单位每月18日前将最近1月科普宣教开展情况（填写附件2）报送市卫生健康委邮箱（peswjwyzk@163.com）。同时，要做好科普宣教活动有关材料的整理和留存，加强工作成效总结，先进经验和典型案例及时向市卫生健康委报送。

（三）严守工作纪律。各级巡讲团专家、各有关医疗机构要深刻认识巡讲的公益属性，不得接受巡讲对象给予的劳务报酬、财物馈赠、宴请等，不得向巡讲对象推销产品、营利性服务等。各级巡讲团专家因巡讲产生差旅费用，由专家所在单位承担。

联系人及联系方式：

市卫生健康委：石炳东，2122610，peswjwyzk@163.com

附件：心理健康知识巡讲参考内容

普洱市卫生健康委员会

中共普洱市委社会工作部

普洱市教育体育局

普洱市总工会

2026年6月4日

（此件公开发布）

心理健康知识巡讲参考内容

一、通用课程

(一)常见心身问题的识别与应对

1.基本概念、病因与分类

2.症状表现

3.自我识别

4.应对策略和预防

5.常见错误观念

(二)焦虑情绪与焦虑症的识别与应对

1.基本概念、病因与分类

2.症状表现

3.自我识别

4.应对策略和预防

5.常见错误观念

(三)抑郁情绪与抑郁症的识别与应对

1.基本概念、病因与分类

2.症状表现

3.自我识别

4.应对策略和预防

5.常见错误观念

(四)强迫与强迫症的识别与应对

1.基本概念、病因与分类

2.症状表现

3.自我识别

4.应对策略和预防

5.常见错误观念

(五)睡眠问题的预防与管理

1.基本概念、病因与分类

2.症状表现

3.自我识别

4.应对策略和预防

5.常见错误观念

(六)厌食、暴食的预防与管理

1.基本概念、病因与分类

2.症状表现

3.自我识别

4.应对策略和预防

5.常见错误观念

(七)正确认识常见精神疾病

1.概述和常见精神疾病表现

2.精神疾病主要治疗方法

3.双相情感障碍

4.精神分裂症

(八)如何提高心理韧性

1.压力与压力管理

2.情绪与情绪管理

3.人际关系与沟通技巧

二、专题课程

(一)儿童青少年心理健康的维护与促进(学生版)

1.小学生心理健康技巧

2.初中、高中学生心理健康技巧

3.大学生心理健康技巧

(二)儿童青少年心理问题识别和健康管理(教师版)

1.小学生心理发展特点和科学行为管理

2.初中、高中学生心理发展特点和科学行为管理

3.大学生心理发展特点和科学行为管理

(三)儿童青少年心理发展特点和科学教养(家长版)

1.小学生心理发展特点和科学教养

2.初中、高中学生心理发展特点和科学教养

3.大学生心理发展特点和科学教养

(四)职业人群心理健康的维护与促进

1.职业倦息等常见心理健康问题

2.常见职业人群心理问题的风险因素

3.常见职业人群心理问题的预防与处理

4.特殊职业人群心理关爱

(五)如何面对突发危机事件

1.应激与应激反应

2.心理危机干预概述

3.常见心理危机干预技巧

4.心理危机干预的组织与实施